Vierter Baustein: Wettkampf
Zusammen mit einem nachhaltigen Management und gezieltem Heimtraining ist die direkte Wettkampfvorbereitung auf dem Abreiteplatz unerlässlich für einen erfolgreichen Wettkampf und eine langfristige Verletzungsprävention. Es gilt, Pferd und Reiter*in körperlich und mental auf die anstehenden Aufgaben einzustellen. Dafür müssen in der unmittelbaren Vorbereitung verschiedenste Momente wahrgenommen werden: Wie sind die äußeren Bedingungen? Muss mein Pferd generell eher beruhigt oder motiviert werden? Wie ist seine Tagesform? Welche Herausforderungen stehen uns in dem folgenden Parcours und in den nächsten Tagen bevor?
Der durchdachten und situativ angepassten Wettkampfvorbereitung folgt im Rahmen der Wettkampfbegleitung nach dem Ritt eine strukturierte Nachbesprechung. Analysen direkt im Ausritt, wie man sie oft auf Turnieren miterlebt, machen dabei nur wenig Sinn. Erst wenn die/der Reiter*in körperlich und mental wieder „runter gekommen“ ist, sollte man den Ritt analysieren und besprechen. Hier greife ich gerne auf Visualisierungen mit Hilfe von Videoaufnahmen zurück.
Erfahrungen in der Turnierbegleitung haben mir gezeigt, wie die Vorbereitung individuell und bestmöglich durchgeführt werden kann. Hierzu können Sie mich ansprechen. Ich berate Sie gerne: zuhörend, kompetent und unabhängig.